Gelato fiordilatte e mandorle

Gelato fiordilatte e mandorle: un'ottima merenda spezzafame

due bicchieri di gelato fiordilatte e mandorle

Gelato fiordilatte e mandorle: la soluzione per mantenere la forma!

Indice

Un’ottima merenda spezzafame. Il gelato al fiordilatte fornisce zuccheri, ma anche proteine che mantengono un maggiore equilibrio glicemico. Le mandorle apportano grassi buoni, sono ricche di omega 3, potenti antiossidanti. Questo spuntino goloso permette di mitigare il senso di fame a pranzo o a cena. Meglio, però, al pasto successivo optare per un secondo e contorno.

Se vi cercate altre idee come questa, provate anche il gelato crema e melone o il gelato yogurt e muesli

In questo articolo invece, abbiamo approfondito il tema del gelato utile per mantenersi in forma

Dettagli
tempo_cottura
Tempo

10 min

preparazione ricetta
Porzioni

2 persone

difficoltà ricetta
Difficoltà

FACILE

Ingredienti
per
Gelato al fiordilatte200g
Granella di mandorle 60g
Preparazione

Passo 1 - Niente di più semplice!

In un bicchiere servite il gelato al fiordilatte (o se preferite alla crema) con le mandorle

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